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巢湖妇科炎症夏季预防小技巧,你都会了吗?
发表时间:2020-11-27 05:28   本文来源:巢湖康平妇科医院
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妇科炎症夏季预防小技巧,你都会了吗?

煤气化妇产科


  夏季是高温潮湿的季节,这样的环境尤其适合各种致病菌、细菌生存。因此,妇科炎症在夏季的发生率往往会比较高。那么,在炎热的夏季如何预防妇科疾病呢?




  经期:要避免剧烈运动


  炎热的夏天是细菌繁衍的昌盛期。由于女性特殊的生理结构,大量的病毒病菌积聚在阴道内壁褶皱和紧邻宫颈的穹窿处。夏季气温升高,细菌、病毒繁衍的速度要比往日更快些,女性朋友们此时一定要高度关注自己的健康。


  另外,经期的卫生状况直接关系到妇科疾病的发生。在经期,女性身体抵抗力下降,体力处于低限,所以要注意适当休息,避免较长时间的剧烈运动。


  妇科病发病率最高的就是各种原因引起的阴道炎。因为温度升高加快了新陈代谢,从而让抵抗力有所下降。同时,夏季雨水较多,阴雨、潮湿的坏境又容易滋生细菌、霉菌等病菌,容易感染。因此,夏季内衣、裤清洗后需要日光下晒干。




  例假前后:游泳易感染


  在夏天,若是能不时地游个泳,不仅能缓解炎热,还有利于女性塑造魔鬼型的身材。但若是在月经期或排卵期去游泳,输卵管通路“打开”着,游泳池内的细菌滋生,易造成感染。


  在月经前后一周也要视身体状况下水。月经完全干净后,机体抵抗力会逐渐恢复,但依然不是最牢固的时间段,因此考虑在月经结束一周后再下水比较适宜;此外,月经来潮前一周,盆腔抵抗力也比较弱。所以月经前后,机体抵抗力下降,病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官造成感染,这个时期就不要轻易尝试游泳,以免感染。




  多喝水 重清洁 防炎症


  在夏季,女性一定要多喝水,消暑利尿,冲洗掉尿道中的寄生细菌,以便消除感染的隐患、保持外阴清洁。


  正常情况下尽量只用清水冲洗外阴,并且应避免清水灌入阴道内。清洁次数每日1次为宜,清洁前必先洗净双手,尽量不要选用洗液或护理液,以免降低人体自身免疫力。

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