【天津武清妇科医院】霉菌性阴道炎--怎么避免霉菌来袭？

导读：霉菌性阴道炎是一种由霉菌感染引起的一种妇科疾病，很多女性都饱受该病的折磨，简直苦不堪言。要想避免被该病困扰，不妨跟随天津武清天津武清妇产医院专家一起做好以下这些预防工作哦!

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锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

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要养成个人的干净的卫生习惯，在上厕所之前也要将手洗干净，不要使用那些粗制滥造的卫生纸，大便之后擦拭的时候应该自前向后的方式擦，避免肛门周围的细菌感染外阴，而且每天都要用清水将外阴清洗一遍，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

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合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

4

使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

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不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为 阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

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不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

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积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

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药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

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