女性如何做好外阴炎的自查呢？外阴炎是女性的常见多发病，外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。因此，女性朋友对于外阴炎切不可掉以轻心，对待外阴炎，还是应该早发现早治疗，以免引起一些不必要的麻烦。那么，女性如何做好外阴炎的自查呢？

女性如何做好外阴炎的自查呢？巢湖女子妇科医院的专家介绍说：女性做好外阴炎的自查主要要做好以下几点：

“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

推荐阅读：医院是怎么检查外阴炎的呢？    外阴炎主要危害有哪些？

“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。

正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

巢湖妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰！