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新乡姚贝娜乳腺癌病逝,如何防范“头号女性杀
发表时间:2020-12-17 05:27   本文来源:新乡金穗生殖医院
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姚贝娜乳腺癌病逝,如何防范“头号女性杀手" ?“三点不露”专业筛查才是硬道理

  如果你看过《中国好声音》,一定知道那个叫姚贝娜的选手,如果你没看过,《甄嬛传》主题曲《红颜劫》、《画皮2》宣传曲《画情》等经典的饱含对生命热情的歌声,你不可能没有听过。

  她就是青年歌手姚贝娜,因乳腺癌复发于2015年1月16日下午病逝于北京大学深圳医院。在此,我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生,并相信天堂没有病痛。贝娜一路走好。

乳腺癌——女性头号杀手
乳腺癌每年夺取50万女性的生命,并且全球每年还有120万新发病例。在我国各大城市的计显示,乳腺癌是我国女性最常见的恶性肿瘤,且发病率呈逐年上升的趋势,发病年龄也在降低。目前乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第一大癌症疾病,被列为“世界头号女性杀手”

目前,乳腺增生也困扰着很多女性,但科学研究表明,乳腺增生和乳腺癌是两码事,它们之间没有必然的联系。 乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症,又非肿瘤的病变,它主要由内分泌失调引起,和个人的精神状况密切相关。
乳腺癌能治愈吗?
乳腺癌为什么这么可怕?如何防治?新乡新乡妇产医院专家表示,虽然乳腺癌在一定程度上会受到家族遗传的影响,但实际上,生活方式握有更大的决定权。早点调整你的生活方式,就能尽量避免与乳腺癌的不期而遇。另外,大部分男性朋友可能都以为这是一个妇科病,但其实乳腺癌绝不是女性的专利。


乳腺癌自查症状:
1、肿块:为95%乳腺癌病人的乎发症状。形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬。肿块增大较快,早期可有活动度。  

2、皮肤改变常见为浅表静脉怒张,酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗,呈硬结、增厚,杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。  

3、乳头乳晕改变:乳房中央区乳腺癌,大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩,甚至乳头陷入晕下,导致乳晕变形。  

4、乳头溢液:乳腺癌伴溢液占乳癌总数的1.3-7%。血性溢液多见,次为浆液性、浆血性、水样等也有。 

5、疼痛:早期出现的为无痛性肿块。乳癌合并囊性增生病时,可有胀痛、钝痛。晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经。  

6、腋淋巴结肿大:作为乳腺癌首发症状少见(除非隐匿型乳腺癌),大多提示乳腺癌病程进展。

面对乳腺癌,到底该怎么做?

保持体形,不要发胖
如果你不能尽早生孩子是为了保持体形,那就继续努力保持下去,不要发胖,因为发胖既毁了女人的虚荣心,又毁掉你的健康。

过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪,这些脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

所以,要降低乳腺癌风险,就要控制体内雌激素水平,要控制激素水平,就必须节食。多吃蔬菜多吃鱼,少吃烧烤少喝酒,有百利而无一害。
没事少熬夜,有空多睡觉
现在很多高强度、三班倒的工作都拒绝女性?那正好,你也拒绝它。因为熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁,更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。

丹麦科学家研究发现,上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高,而且上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。

所以要想远离乳腺癌,最简单的方法就是不要熬夜,每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“美容觉”。

一场自然的生养很重要
在一项由牛津大学主持的“百万妇女乳腺癌成因研究”项目后,科学家得出结论:女性生育越多、哺乳时间越长,患乳腺癌的风险就越低。如果一个女人一辈子生5个孩子,每隔2年生一个,而且每个孩子都用母乳喂养,那么这个女人乳腺癌的发病率将下降50%或者更多。

从优生优育的角度,医生都建议女性最好在年轻时候生孩子,再考虑到对自身的保护,30岁之前生育是比较推荐的做法,因为孕激素对女人有很大的保护作用。

怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦,但也大大增强了女性的抗病能力,而且这种能力越早获得,对于防止乳腺癌的发生就越有帮助。所以如果女性有生育意愿,在条件允许的情况下可以考虑尽早生育。
定期接受专业的乳腺癌筛查 
防微杜渐,所有的疾病都一样,在刚冒出苗头的时候接受治疗,治疗的难度都会更低,也能少受些折磨。一般来说,女性从25岁起,就要注重乳腺癌的预防和自查,比如说洗澡的时候摸摸乳房,看是否出现异常现象。  


然而,我们大部分人都不具备专业的医疗知识,所以预防乳腺癌,自查固然重要,也不能忽略了定期去医院接受专业的乳腺癌筛查,即使在你自查没有发现任何异常,感觉身体棒棒哒时候。


一般来说,女性从25岁起,应该每年到医院接受一次乳腺癌筛查,能够更专业地及早发现病症。对于有乳腺癌家族遗传史的女性,最好半年就去体检一次

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